Příběh pro tebe

Jsem si jistá, že když hraješ život podle svých vlastních pravidel, staneš se šťastnějším člověkem.

Vím to, protože v sobě máš touhu něco změnit. Věci, které si přeješ každý den. Vidíš to kolem sebe, vidíš to na Instagramu, sníš o tom.

Hádej co? Zasloužíš si svůj sen. I více.

Ty to chceš. Pokoušíš se to představit. Možná to dokonce začneš cítit, jaké to bude až…

Ale pak vidíš překážky, které musíš překonat. Nevíš kde začít. Vynoří se nepříjemné obavy, kterým musíš čelit, staré stravovací návyky, které se těžko dají zlomit a pochybnosti, s kterými se musí bojovat.

A tvůj vnitřní dialog (a.k.a "zrádnej mozek") začne hrát tu stejnou starou píseň:

  • nedokážu to
  • nemám čas
  • nemám dost peněz
  • za vše můžou geny
  • už to nemá smysl
  • až po dovolené

Takto tě mozek znovu a znovu recykluje. Udržuje tě daleko od tvého snu, daleko od tvého spokojeného a zdravého JÁ.

Jsem tu, abych ti řekla, že nikdy není pozdě se stát svou zdravější a spokojenější verzí. Překročením hranice je jediný způsob, jak to zjistíš.

Poznej a miluj své tělo, pečuj o sebe skvělým jídlem, ale i výbornou knížkou.

Jsme v tom spolu.

Napsat Kristýně

Spojit se s Kristýnou

E-mail
Mobilní telefon
Napiš mi s čím ti mohu pomoci
Souhlasím se zpracováním osobních údajů
Používáme cookies.